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高血压能喝咖啡吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者通常可以适量饮用咖啡。咖啡中的咖啡因具有提神醒脑的作用,但过量摄入可能对血压产生不利影响。因此,高血压患者应控制咖啡的摄入量,避免过量。

在日常生活中,高血压患者应谨慎选择饮品。咖啡因含量较高的咖啡、浓茶和可乐等饮品可能引起血压波动。例如,浓缩咖啡、美式咖啡和拿铁咖啡等含有较高咖啡因,高血压患者应适量饮用。同时,高血压患者还应注意避免摄入过多高盐、高糖和高脂肪的食物,以维持血压稳定。

总之,高血压患者在饮用咖啡时应注意控制摄入量,并在医生指导下调整饮食习惯,以保持血压在正常范围内。

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