准妈妈要当心妊娠期高血压怎么预防

据介绍,初产妇、多胎妊娠、高龄、慢性肾炎、营养不良、肥胖、有妊娠期病史及家族史的女性都是妊娠期高血压的高危人群。

孕妇出现头痛、视物模糊、乏力、呕吐、气短等症状时,一定要及时去医院检查,以排除妊娠期高血压。

预防：

其中最重要的一点是适当时要多做产前检查,除了平时要做以下几点:

(1)对于孕妇来说,减轻工作压力并保证充足的休息时间很重要。

(2)左卧位:孕妇左侧位睡眠,能帮助增加血量,改善肾血量和尿量,有益于血液循环。

(3)膳食:要注意摄取足够的营养,防止出现贫血等情况。

总而言之,妊娠期高血压突然死亡已是不可忽视的现象,治疗的关键在于及时送医和有效治疗,因此认为孕妇应及早预防妊娠期高血压,这样才能避免一死两命的情况。保障孕妇和胎儿的安全是我们追求的目标。