高血压能吃羊排吗

高血压一般情况下是能够吃羊排的，但是不可多吃。

高血压通常是血管壁的压力值持续增高，可能和年龄增长、不良的生活方式等原因有关，羊排属于滋补类的食物，高血压一般不影响吃羊排，羊排能够温肾补脾，富含丰富的优质蛋白，能够补充机体所需要的营养，适量吃羊排通常不会导致血压产生比较大的波动，也不会影响降压效果。

高血压吃羊排是尽量选择清淡的烹饪方式，比如熬汤、清炖等，羊排中含有一定的胆固醇，不宜多吃，否则会导致血液中的胆固醇含量升高，不利于血脂、血糖的控制。