糖尿病人能吃大枣吗

发布时间:2023-03-25 1785人阅读
吴晞副主任医师 复旦大学附属华山医院

糖尿病人是否能吃大枣,通常是需要根据控制血糖的情况来做判断,不可一概而论。在患有糖尿病后,需要及时遵照医嘱进行诊治,有利于身体逐渐恢复健康。

患有糖尿病时,如果血糖控制的比较好,通常可以适量的吃大枣,大枣里面含有丰富的营养成分,适量的吃大枣,能够起到预防缺铁性贫血,以及帮助身体补充营养作用。但如果本身的血糖控制不是很好,通常不建议吃大枣,大枣当中含有的糖分可能会引起血糖升高。

糖尿病患者在日常生活中需要合理调整饮食,避免去摄入含糖分的食物,以免影响血糖指数。