糖尿病人能吃石斑鱼吗

糖尿病人一般能吃石斑鱼，可适当吃。由于糖尿病患者的病情严重程度不同，如果出现明显身体不适，需及时就诊。

糖尿病患者平时不建议吃含糖量比较高或升糖指数比较高的食物。石斑鱼钙含量比较高，脂肪含量比较低，还含有氨基酸，可促进身体代谢。另外，还含有钙、磷、铁、无机盐等多种营养元素，可帮助糖尿病人补充身体所需的营养，增强体质，通常不会造成血糖升高，糖尿病的患者一般能吃石斑鱼。

糖尿病患者除了注意调整饮食以外，平时还要遵医嘱定期监测血糖，明确血糖稳定情况。