糖尿病人能吃蘑菇吗

发布时间:2022-01-05 2088人阅读
赵蕾副主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人一般可以适当的吃一些蘑菇。糖尿病患者除了需要积极调整饮食以外,也需要遵医嘱严格服用药物,将血糖控制在正常范围。

糖尿病人在日常生活中需要严格控制糖分的摄入。由于蘑菇含糖量比较低,可以选择适当的吃一些蘑菇,一般不会引起血糖明显升高。同时,其中含有人体所需的蛋白质和多种维生素、矿物质等,不仅可以帮助身体补充营养,同时也有助于调节血脂,降低血液粘稠度以及辅助降低血糖,对身体健康通常有积极作用。

建议患者在日常生活中保持饮食合理均衡,并配合适当的体育运动,将体重控制在正常范围,帮助改善病情。

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