便秘能吃茴香苗吗

便秘一般可以吃茴香苗，不过不能够达到治疗作用，而且在吃的时候要控制好，不可以短时间内吃的过量。

便秘引起原因有很多，所以在平时饮食结构需要调整，茴香苗里面含有膳食纤维比较丰富，所以不会造成便秘程度加重，对于改善便秘也有一定辅助效果，所以不用过多担心，不过在平时尽可能适量吃，便秘程度比较严重时，也可以遵医嘱口服药物治疗。

适当吃茴香苗对身体有极大好处，例如控制体重，还可以起到辅助降低血糖、降血脂等功效，所以血糖偏高、血脂偏高患者在平时也可以适当吃。