便秘能吃娃娃菜，因为娃娃菜当中含有大量的膳食纤维素，具有清热解毒作用，通过治疗以后能够稀释大便缓解大便干涩，所以在变频期间可以吃娃娃菜。
娃娃菜属于一种蔬菜其中含有丰富的膳食纤维素，在便秘期间长时间吃娃娃菜，对于肠道蠕动以及身体补充营养物质有着很好的帮助，所以在便秘期间可以吃娃娃菜，一般不会对便秘产生不良的影响，同时的起到润肠通便辅助功效。
便秘期间需要查看便秘的情况，对于严重便秘患者，需要通过选择药物进行治疗能够帮助缓解。