皮肤过敏大多数能吃南瓜子，在吃了以后能够达到补充营养物质的作用。
皮肤过敏以后通常需要避免吃刺激性的食物，南瓜子并不是属于刺激性食物当中的一种，其中含有的营养物质比较丰富，比如氨基酸、矿物质、微量元素、膳食纤维等，通过这些营养物质的补充，可以帮助虚弱的体质得到改善，对于过敏性皮肤炎症的恢复有一定的好处。
皮肤过敏以后需要配合医生通过抗过敏类的药物治疗，比如氯雷他定分散片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等。