高血压能吃什锦菜吗

高血压一般情况下是能够吃什锦菜的，通常不会对血压造成影响。

高血压一般是血管壁的压力值高于正常，可能会引起头痛、头晕的症状，在饮食上尽量保持清淡，通常可以吃什锦菜，什锦菜里面有多种菜肴，如香菇、胡萝卜、藕片、黄花菜等，营养比较全面，而且口感清淡，能够补充身体所需要的营养，通常不会影响血压的控制，也不会影响身体健康。

高血压尽量多吃蔬菜类的食物，什锦菜能够维护血管的健康，防止出现血管动脉硬化，平时也要适当的参加一些户外运动，密切观察血压变化。