糖尿病人日常生活中通常可以适量的吃枸杞，适量的吃枸杞一般不会使血糖增高，并且适量的食用对身体健康还具有一定益处。
枸杞里面含有大量的胡萝卜素、钙、铁、多种维生素等营养成分。在日常生活中适量的食用，能够有效提高身体免疫力，保护眼睛，并且对于高血压、高血脂也具有良好的改善作用，同时还能够起到抗癌以及防癌的辅助功效。
糖尿病患者在日常生活中需合理调整好个人饮食，需养成少食多餐习惯，尽量避免食用含有糖分食物。