高血压能吃味噌吗

高血压一般情况下是可以适当吃味增的味增属于一种做汤的原料，一般不会刺激血压上升，因此可以适当的食用。但在使用的时候需要注意可以少放一些卫生，以免会导致食物过于油腻，在烹饪的时候应当尽量少放盐，因为盐可能会导致高血压患者体内出现水钠潴留的现象，可能会导致血压升高。

味噌汤是比较常见的食物，能够促进消化，在一定程度上也能够辅助降低血脂和血压，适当的食用还能够增强的身体免疫力，能够预防感冒。建议高血压患者在日常注意适当运动。