腰椎间盘突出症的按摩方法是采用按揉法、穴位刺激法和叩击法，腰椎间盘突出症状不是特别严重，在坚持做按摩时候能有利于血液流通，还能起到缓解疼痛作用。
腰椎间盘突出属于常见病变，这时候会伴有腰部疼痛，需要到医院神经外科做腰椎部位核磁共振检查，能判断腰椎突出具体位置。要让患者趴在床上采用穴位按摩，这时候要按压三阴穴、阳陵泉穴、承山穴、委中穴和环跳穴等多个穴位，在不间断按揉和刺激穴位时候，能提高神经兴奋性，也就能减轻疼痛。
腰椎间盘突出症状较为严重，单纯按摩只能起到缓解效果，可以到医院做手术治疗，能有利于关节复位。