后脚跟长骨刺可以通过一般方式、使用药物、中医针灸等进行改善，要结合具体情况，然后对症治疗。
1、一般方式：如果不是特别严重，可以通过适当休息以及温水泡脚的方式进行改善，能够减轻局部出现的疼痛症状。
2、使用药物：如果伴随明显的疼痛，需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。
3、中医针灸：局部经络受到压迫之后导致不通畅，可以配合中医针灸进行治疗，能够疏通经络。
除了以上比较常用的治疗方式以外也可以配合手术治疗，能够缓解疾病症状。