喉咙发炎发烧怎么办

喉咙发炎发烧的病因是什么？

常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病。病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒。

喉咙发炎发烧自疗注意事项

（１）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

（２）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

（３）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

（４）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

（５）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

（６）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、等食品，具有清热润肺的作用，可适量选食

（７）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

喉咙发炎发烧如何预防

1．在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性期抗菌药物一般是不需要的；

2．及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙；

3．勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品；

4．改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘、有害气体对身体的刺激；

5．生活起居有常，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，

6．适当控制用声，用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。