分离焦虑症应该怎么治疗

分离焦虑症一般可以通过自我调整心态、家人陪伴、心理治疗等缓解，能够起到较好的缓解作用。

1、自我调整心态：在出现轻微地分离焦虑症时，需要自我及时调整心态，进行缓解，一般可以通过关注感兴趣的话题或者食物改善。

2、家人陪伴：当在出现分离焦虑症时，家人陪伴能够起到较好的改善作用。

3、心理治疗：患有分离焦虑症，并且症状比较严重时，要及时到正规医院去接受心理治疗。

除上述之外，分离焦作证还可以通过遵照医嘱服用安神药物进行缓解。