患上高血压脑溢血怎么办饮食上要注意什么

患上高血压脑溢血怎么办饮食上一般需要注意增加膳食中钾的摄入量、合理膳食、减少钠盐的摄入等，有助于控制血压。

1、增加膳食中钾的摄入：由于钾元素能够降低血压，建议患者在日常生活中可以多食用一些富含钾的食物，例如新鲜的蔬菜、水果和豆类等。

2、合理膳食：患者在日常生活中饮食尽量以蔬菜、水果、低脂食物、奶制品、富含膳食纤维的全谷物以及植物来源的蛋白质为主，尽量减少食用含有饱和脂肪和胆固醇的食物。

3、减少钠盐的摄入：由于钠盐会增高血压，因此建议患者在日常生活中一定要减少钠盐的摄入。

除此之外，患者还要注意清淡饮食等，以免影响疾病恢复。