刮痧去湿气的几大穴位，常用的通常为丰隆穴、阴陵泉穴、血海穴等。建议在专业中医的指导下操作。
1、丰隆穴：丰隆穴主胃经，能够改善脾脏功能，达到化痰祛湿的功效。
2、阴陵泉穴：阴陵泉穴主脾经，能够有效起到理气化湿、健运脾胃的效果，所以通过刮痧也能够达到去湿的目的。
3、血海穴：脾血会汇聚于血海穴，起到补足肝血的功效，所以去湿气的效果也相对较好。
在进行刮痧去湿气时，一定要注意在专业的中医医师指导下进行，避免自行盲目处理，导致症状加重。