治网球肘最好的方法是什么

治网球肘通常没有最好的方法，需要根据患者的严重程度选择一般治疗、药物治疗、手术治疗改善。

1、一般治疗：如果网球肘发生以后症状比较轻微，只是表现为疼痛，一般可以采取冰敷并进行适当休息缓解。也可以在医生的指导下，进行关节功能康复锻炼改善。

2、药物治疗：如果网球肘的症状比较严重，已经表现为握力减弱、灼痛、肘外部侧痛，甚至无法持物时，可以在医生的指导下，选择使用非甾体抗炎类药物，帮助减轻炎症改善疼痛症状，常用药包括双氯芬酸钠、布洛芬等。如果使用上述方法治疗效果不佳，也可以进行封闭治疗，例如将类固醇类药物和利多卡因混合，注射在疼痛部位进行缓解。

3、手术治疗：如果网球肘发生以后，通过上述保守治疗效果不佳，可以选择手术治疗，例如开创手术或者关节镜下微创手术，帮助清除病灶解除卡压改善症状。

另外，在日常生活中患者也需要注意对肘关节的保护，尽量进行合理运动，防止加重症状。