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缩短骨折恢复时间的方法包括多休息、遵医嘱用药、保持营养均衡等。可以在医生的指导下通过检查进行治疗。
1、多休息:骨折期间多注意休息,避免患肢频繁活动,能够缩短骨折恢复时间。
2、遵医嘱用药:建议在医生指导下服用散瘀止痛接骨丸、麝香接骨胶囊等药物,加快血液循环和骨痂快速形成。
3、保持营养均衡:建议饮食上保持营养均衡,可多吃些钙、铁、锌等微量元素丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,既能补充身体内所需要的营养,也能促进骨折恢复。
此外,还需要保持患肢的干净卫生,避免伤口发生感染,延长恢复的时间。