韧带撕裂后遗症怎么办

韧带撕裂后遗症可以通过调整饮食、运动治疗、物理治疗等方式促进恢复。

1、调整饮食：韧带撕裂治疗以后可以适当的增加营养，患者可以吃鸡蛋，牛奶，排骨等矿物质元素和蛋白质含量比较高的食物，提高身体的免疫力促进恢复。

2、运动治疗：韧带撕裂治疗以后还要适当的进行康复训练，促进局部肌肉和软组织的恢复，但是要注意劳逸结合，避免过度训练加重损伤。

3、物理治疗：患者也可以在医生的指导下使用针灸、热敷、推拿等方式，疏通经络，促进局部血液循环，行血化瘀促进恢复。

除了以上的常规方式外，患者还要注意多休息促进康复。