高密度脂蛋白胆固醇降低一般可以控制饮食、参加体育锻炼、口服药物等治疗。
1、控制饮食：如果出现了胆固醇升高的时候，可能需要控制一些高热量、高脂肪的食物摄入，低盐低脂的饮食，多吃一些清淡的食品。
2、参加体育锻炼：胆固醇升高的时候也可以参加体育锻炼，比如游泳或者跑步，促进身体中代谢。
3、口服药物：胆固醇升高比较严重的时候，需要在医生的指导下使用阿托伐他汀、钙片辛伐他汀片、瑞舒伐他汀片等药物治理。
除了以上治疗方式以外，也可以到医院做全方位检查。