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肩部肌肉劳损的治疗方法

发布时间:2023-06-13 2102人阅读
原所茂副主任医师 山东大学齐鲁医院

肩部肌肉劳损的治疗方法有制动休息、局部热敷、按摩等等,有利于局部所出现的不良症状得到改善。

1、制动休息:肩部肌肉劳损则可以通过休息的方法来进行改善,尽量不要做运动,以免导致劳损的症状有些加重。

2、热敷:一般可以通过热敷的方法来进行改善,主要可以积极的加速局部血液循环的效果,能够帮助局部所出现的疼痛或者是肿胀的症状得到改善。

3、按摩:在按摩的过程当中,主要有助于局部的肌肉处于放松的状态,有利于肌肉劳损所引起的肿胀症状得到改善。

除了上面这几种治疗方法之外,也可以通过使用止痛等药物来进行治疗,用药期间不得抽烟喝酒。

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