胳膊刮痧方向通常是从上往下疏通，可以起到很好的区域散寒作用还能疏通经络。
刮痧是中医的一种治疗方法，通过特定的仪器对皮肤做按摩，刮痧可以有效是局部的血液循环疏通，还可以去除体内的湿气和寒气，活血化瘀作用能改善疼痛，缓解疲劳。对胳膊部位刮痧可以有效针对局部的穴位，属于中医理疗方法，能使局部的血管和脉络疏通，将毒素排出体外。
在对胳膊部位做刮痧外还能有效改善身体的新陈代谢，在刮痧后要做好身体保暖，避免受到风寒。