头疼眼睛发胀可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状，患者可以到医院检查，根据病因对症治疗。
1、一般治疗：头疼眼睛发胀可能是睡眠不足，长时间看电子产品导致的，一般不需要特殊的治疗，可以通过调整生活习惯，避免长时间用眼，缓解症状。
2、药物治疗：头疼眼睛发胀可能是结膜炎导致的，治疗不及时，患者会出现眼酸、眼肿、头晕头疼等情况，可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物治疗。
3、物理治疗：头疼眼睛发胀可能是由于青光眼导致的，可以在医生的指导下使用激光虹膜切开术、二极管睫状体光凝术、半导体激光术等方式治疗。
除了以上常见的治疗方式外，患者还可以多休息，缓解症状。