膝关节痛怕冷，一般可通过热敷，艾灸，针灸等方式改善，具体可根据患者自身情况选择。
1、热敷：如果是由于受凉原因导致，可通过热敷方式促进寒气排出进行改善。
2、艾灸：如果是由于局部受炎或者身体循环代谢较差，原因导致可通过艾灸方式达到消炎剂，通过经活络效果进行改善。
3、针灸：如果是由于经络淤堵原因导致。可在医生的操作下，通过针灸方式进行调整。
除了上述方式外，一般也可在医生的指导下，通过服用双氯芬酸钠片或布洛芬片等药物进行治疗改善。具体建议在专业医生诊断之后选择。