抵抗力低易感冒怎么办

抵抗力低易感冒一般可以通过体育锻炼、饮食调理、药物治疗等方式，在此期间应注意劳逸结合，避免过度疲劳。

1、体育锻炼：在日常生活中可以适当到户外跑步、跳绳等，能够通过增加体育锻炼，增强自身抵抗力，起到预防疾病效果，也能够缓解感冒症状。

2、饮食调理：饮食方面可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够补充身体所需营养成分，增强免疫力，加快身体恢复。

3、药物治疗：对于感冒的患者，需要在医生指导下使用银黄解毒片、板蓝根颗粒、头孢克坞胶囊等药物，能够有效缓解症状。

除以上方式外，也可以通过改善生活习惯，能够有助于缓解抵抗力低易感冒现象。