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久坐肚子胀气是什么原因导致的

发布时间:2023-02-03 1404人阅读
李小平主任医师 江西省人民医院

久坐肚子胀气是因为肠道蠕动变慢之后引起,还需要及时改善生活习惯来调理。

久坐会导致肠道蠕动变慢,还会出现食物长时间在胃肠道内停留,可能会出现食物发酵,还会伴随着肠道内气体增多,会引起肚子胀气现象。久坐肚子胀气需要及时改善生活习惯,可以通过腹部按摩、适当散步、骑单车等方法来进行运动,可以促进肠道蠕动,在调理之后如果病情没有得到改善,还需要及时就医进行检查,可以针对性治疗。

平时要养成良好生活习惯,最好不要久坐,还需要以少量多次来补充营养。

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