嘴巴起泡了一般可以通过饮食调整、口服用药、局部用药等多种方法来达到降火的效果。
1、饮食调整：在日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些清热去火的食物，比如苦瓜或者是冬瓜、绿豆汤等。
2、口服用药：如果上火的症状比较严重，一般需要配合医生使用清热去火的药物治疗，比如牛黄解毒片、三黄片等。
3、局部用药：如果嘴巴起水泡症状比较严重，而且合并了炎症感染，需要在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物调整。
除了以上比较常见的调整方法之外，也可以通过适当饮水的方法来进行调整。