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饥饿性低血糖经常会出现出汗、饥饿、心慌、身体无力颤抖、面色苍白,严重还会出现晕厥、暴躁、易怒等症状。饥饿性低血糖也是成年人空腹血糖浓度低于正常值,在出现饥饿状态时,就会出现低血糖症状。
患有饥饿性低血糖在日常应该注意饮食,多吃含有维生素、蛋白质含糖的食物,比如新鲜的蔬菜瓜果,肉类等食物就能补充身体所需要的营养,可以提高身体免疫力。
另外在日常外出时也可以随身携带糖块或者一些食品,在身体有饥饿状态时应该及时补充能量。