突然手脚抽筋怎么治好呢

突然手脚抽筋可以通过温水冲泡、适当按摩、补充钙质等方式治疗。

1.温水冲泡：突然手脚抽筋，很可能是着凉因素引起，一般可以通过温水冲泡能用来促进血液循环，可以用于缓解手脚抽筋症状。

2.适当按摩：突然手脚抽筋可能会产生明显疼痛感，可以利用适当按摩方式，能用来促进手脚血液循环，缓解手脚抽筋症状。

3.补充钙质：突然手脚抽筋可能与缺钙有很大关系，应该及时补充钙质，可以遵医生指导使用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片、碳酸钙片等药物治疗。

除了上述治疗方法之外，平时在饮食当中可以多吃含钙高食物。