头部怎么刮痧呢

头部一般选择迎香穴、四白穴、阳白穴等刮痧。

1、迎香穴：迎香穴刮痧能达到通鼻窍和活血通络的作用，对于流鼻涕或者鼻塞等症状有很好的改善效果，还能达到提神醒脑的作用。

2、四白穴：四白穴刮痧能达到清热解毒的功效，也具有除风明目和通经活络的功效，可以改善大脑的血液供应，帮助睡眠，有效缓解头晕和头痛的症状。

3、阳白穴：阳白穴刮痧能达到提神醒脑的功效，对于目眩和头痛症状有很好的帮助效果。

除以上的穴位以外，也可以选择太阳穴刮痧的方式进行改善。