早上起来洗头洗澡一般是比较好的，但是在洗澡的时候不可以时间过长。
在生活当中患者想要洗头洗澡，一般并没有严格规定的时间，如果在早上的时候出现无精打采和头发发油以及不干净的时候也可以在早上洗头洗澡，可以有效的增加体内的血液循环，还可以加快人体的新陈代谢，在早上洗澡洗头出门之后，看上去整个人非常的精神和干净。
在洗澡的时候，尤其是冬天，一定要注意保暖，如果受凉有可能会导致出现感冒以及流鼻涕打喷嚏等症状。