膝盖下方外侧疼痛怎么办

膝盖下方外侧疼痛一般需要根据原因针对性的治疗，可能是因为过度劳累、韧带拉伤、骨质疏松等。

1、过度劳累：在过度劳累的过程中引起的膝盖部位有乳酸沉积，可能会伴有疼痛的症状，通常需要适当的休息，疼痛的症状会逐渐的改善。

2、韧带拉伤：膝盖下方外侧疼痛，也有可能是因为不恰当的运动，引起的韧带拉伤，可以配合医生，通过云南白药气雾剂、活血止痛膏、红花油等药物治疗。

3、骨质疏松：膝盖关节如果出现了严重的骨质疏松，会伴有下方疼痛的症状，可以配合医生通过碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。

除了以上原因以外，也有可能是因为骨质增生等，需要及时的就诊治疗。