桑叶泡脚的功效能够缓解疲劳、促进血液循环、去热散寒等。
1、缓解疲劳：缓解疲劳主要是因为泡脚是属于一种有氧运动，通过泡脚以后能够使肌肉放松，而且还能起到缓解疲劳的功效。
2、促进血液循环：促进血液循环主要是因为泡脚以后能够促进血液循环，对于手脚冰凉都有，能起到一定的缓解作用。
3、去热散寒：去热散寒是指泡脚能够起到温经散寒的作用，对于痛经或者是宫寒都有一定的调理效果。
除了以上比较常见的功效以外，还可以起到治疗脚气的作用，能够抑制真菌繁殖。