行气活血化瘀方法是什么

行气活血化瘀一般需要运动锻炼、物理调理、药物治疗等，积极治疗以后能够降低产生的影响性。

可以适当的参加体育锻炼，比如散步、长跑、游泳等，促进人体的代谢，有助于淤堵的血液改善。

也可以通过针灸或者按摩的方法来改善，可以促使血液淤堵的症状改善。

也可以配合医生，通过活血化瘀类的药物治疗，比如红花、桃仁、鸡血藤等。