心里总是不安心慌害怕怎么回事

心里总是不安心慌害怕可能是受到了惊吓、焦虑症、抑郁症等因素所导致。

1、受到了惊吓：在受到环境因素影响惊吓之后就有可能会导致心里总是不安并伴有心慌心悸和害怕。可在医生指导下通过口服小儿七珍丸、甲钴胺片和谷维素片等药物治疗。

2、焦虑症：在出现焦虑症之后，就有可能会导致患者出现坐卧不安的情况，而且会伴有心慌和害怕感。可以通过心理疏导的方法来达到改善的效果。

3、抑郁症：抑郁症也可能会导致患者出现情绪不佳并伴有心里不安和心慌心惊，也会总有一种害怕的感觉。可在医生指导下，通过口服盐酸帕洛西汀、盐酸舍曲林、米氮平片等药物治疗。

除了以上原因也不排除是心脏神经官能症等因素所导致的，还需要到医院做检查才能明确。