左脚膝盖疼痛的原因可能是外伤、关节炎症、股骨头坏死等因素。
1、外伤：在关节组织受到外力损伤之后就有可能会引起皮下淤血或者肿胀问题，也有可能会导致局部出现疼痛和活动功能障碍等症状。可以在医生指导下通过口服三七片和云南白药胶囊等药物治疗。
2、关节炎症：出现类风湿性关节炎或者是风湿性关节炎等疾病之后，也有可能会导致关节疼痛和关节肿胀，而且在活动的过程中疼痛感会比较严重。可以在医生指导下通过口服醋酸地塞米松片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、股骨头坏死：股骨头组织在出现坏死之后也有可能会影响到肢体的活动能力，而且还会造成局部发生严重的疼痛症状。可以通过髋关节置换手术的方法来做治疗。
除了以上原因也不排除是骨折等因素所致，还需要到医院做检查，才可以明确具体的病因。