耳朵肿胀疼痛一般需要根据具体病因合理改善，可能是不良生活习惯、没有做好护理、外耳道炎等，需要注意积极配合医生调理，避免情况加重。
1、不良生活习惯：经常吃辛辣刺激性食物或吸烟饮酒，会使耳部受到影响，引起肿胀疼痛，需要改善不良生活习惯来调理。
2、没有做好护理：耳部护理不当会导致局部受到外伤，也会引起肿胀疼痛，需要通过加强护理工作来改善。
3、外耳道炎：炎症反复刺激导致局部出现异常表现，需要配合医生使用氧氟沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等药物来调理。
除此之外，还有可能是中耳炎、流行性腮腺炎、耳廓化脓性软骨膜炎等原因引起的，需要积极调理，避免影响到恢复。