吃什么食物对肺好呢

饮食上一般可以吃山药、银耳、雪梨、白萝卜、百合等食物，可能会对肺比较好，但是需要控制好摄入量。

1、山药：山药一般可以起到补脾肺肾、益气养阴、固精止带等作用，主要是针对治疗患者在平时出现倦怠乏力、脾虚食少、肺虚咳喘等，通过适当吃山药能够起到改善作用。

2、银耳：银耳一般可以起到养胃生津、滋阴润肺等作用，主要是针对患者在平时出现痰中带血、虚劳咳嗽、精少口渴等有一定效果。

3、雪梨：雪梨里面含有营养成分比较丰富，一般可以起到清热、生津、润燥等作用，还具有辅助化痰功效，能够缓解肺部干燥。

4、白萝卜：里面营养成分相对来说是比较丰富，适当吃能够达到润燥作用。

5、百合：适当吃百合，能够起到滋阴润肺作用，对肺具有一定好处。

在日常生活中一定要养成良好生活习惯，规律作息，尽量不要长时间熬夜，避免处于污染环境。