膝盖酸痛胀一般是过度疲劳、受外伤、关节炎等引起，可以根据不同原因进行针对性的治疗。
1、过度疲劳：可能是长时间过度疲劳，或者是从事体力工作导致，可通过按摩局部，能够促进身体血液循环，缓解膝盖酸痛症状。
2、受外伤：可能是在运动过程中不小心磕碰引起，可在医生指导下通过针灸治疗，能够加快体内微循环，同时通过促进血液循环，起到消肿止痛效果。
3、关节炎：部分患者可能是居住环境过于潮湿引起，需要在医生指导下使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗，可以起到消炎止痛的效果，加快身体恢复。
除此之外，还有可能是滑膜炎造成，需要到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。