避免老花眼度数增加通常情况下应该合理用眼、饮食调理、佩戴眼镜等，一般情况下可以缓解老花眼度数增长的状况。
1、合理用眼：避免老花眼度数增加，在日常应当合理的用眼，避免长时间的看电子产品，要注意休息，避免眼部过于疲劳。
2、饮食调理：避免老花眼度数增加，可以通过饮食调理的方式改善，比如在日常可以多吃一些枸杞、蓝莓、菠菜等，具有一定的抗氧化效果，一般情况下可以缓解老花眼度数增加的症状。
3、佩戴眼镜：如果患有老花眼的人群，在日常可以通过佩戴眼镜的方式，缓解老花眼度数增加的症状。