青少年正常身高体重标准是什么

青少年的正常身高体重标准因个体差异而异，通常受遗传、营养、生活习惯等多种因素影响。一般来说，青少年的身高体重会随着年龄的增长而逐渐增加，直至达到成人水平。

身高方面，青少年的身高增长速度在青春期达到峰值，男孩和女孩的身高增长速度略有不同。体重方面，青少年的体重增长与身高增长相匹配，但体重的增加速度可能会因个体差异而异。家长可以通过定期监测孩子的身高体重，与同龄儿童的平均值进行比较，来判断孩子的生长是否正常。如果孩子的身高体重增长明显偏离正常范围，应及时咨询医生。

对于青少年来说，保持良好的生活习惯和均衡的饮食是非常重要的。家长应鼓励孩子多参加户外活动，保证充足的睡眠，同时注意营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。如果孩子出现身高体重异常，应在医生指导下进行干预，不可盲目自行用药。