刮痧板一般比较好的材质主要是牛角材质，要根据实际情况来定，也不能一概而论。
好的刮痧板能够起到比较好刮痧效果，一般可以选择牛角材质，牛角材质软硬比较适中，并且容易制作成型，刮痧板在刮痧的过程当中，能够起到比较好的养生效果，通常可以用于促进全身血液循环，可以帮助身体里面的毒素和垃圾排出体外，能起到比较好缓解疲劳效果，并且可以减少皮肤受到损伤。
在刮痧的时候有很多注意事项，通常要选择晴天的时候刮痧，同时要控制好刮痧的频率。