运动后头晕眼花出冷汗怎么回事

运动后头晕眼花出冷汗可能是由于运动量过大、低血糖或贫血所引起的。建议在日常生活当中合理饮食，作息规律，适当运动，避免过于剧烈的运动。

1、运动量过大

如果是由于运动的时间过长或运动过于激烈，导致头部缺氧或者是气血不足，通常情况下会出现头晕的现象。

2、低血糖

如果在空腹的情况下大量运动，可能会出现饥饿感，导致血糖降低，也会出现眼花出冷汗的现象。

3、贫血

有可能是贫血所引起的脑部供血不足，出现的头晕现象。

除此之外也有可能是气血失调所引起的，头晕眼花。