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每天几点洗澡比较好

发布时间:2022-11-16 1603人阅读
赵天豫副主任医师 中日友好医院

每天洗澡的时间不是特别的固定,通常情况下可以在上午10点,也可以在下午3点的时间气温比较合适。

洗澡是比较常见的一种生活方式,通常情况下在洗澡的过程当中可以缓解疲劳,同时还能用来促进全身的血液循环,有利于皮肤的健康,但是要根据实际情况选择合适的时间,才可以有利于皮肤的健康,洗澡的时间并不是特别的统一。

通常要养成定时洗澡的好习惯,同时洗过澡之后要及时做好自身保暖工作,要防止着凉,穿棉质透气性好衣服。

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