番茄红素副作用

番茄红素是从番茄、西瓜等红色食物中提取的一种天然色素，基本上是没有副作用的。如果对于番茄红素过敏的人群，不建议食用。特别是目前番茄红素已经作为一种保健品，被制作成番茄红素胶囊或者片剂使用，如果使用这些保健品的话，需要看胶囊或者片剂内有无其他添加成分，对其中成分有过敏的情况下不建议服用。口服这些胶囊或者片剂时，最好根据推荐剂量使用，饭后服用，避免伤及胃肠黏膜，引起消化道的不适症状。 番茄红素之所以作为一种保健品，主要是因为番茄红素对于提高男性性功能、生育能力方面被认可，番茄红素可以增加男性的精子数量、提高精子的活跃程度，对于少精症、弱精症造成的不育症，有一定的调理功效。番茄红素作为一种保健品，建议成年男性使用，儿童和青少年不建议服用。