苍耳泡脚有什么作用

苍耳泡脚对人体有很多好处，主要包括以下几个方面：

1.缓解腰肌劳损造成的腰疼腰酸症状。特别是久坐的一些职业，如长途汽车司机、办公室工作人员，长时间久坐容易出现腰肌劳损，苍耳泡脚每次20分钟，连续泡3-5天，能够改善腰酸背痛的症状；

2.可以用于治疗慢性鼻炎。对于患者出现的鼻塞、流鼻涕症状有一定改善作用，建议连续使用苍耳泡脚一周以上；

3.可以用于治疗咽喉肿痛，特别是秋冬季节，天气干燥，容易上火，另外经常用嗓子的职业，如导游、教师等，也容易咽喉肿痛发炎，此时用苍耳泡脚，能祛除虚火、减轻肿痛，可以和艾叶搭配同时来泡脚的。 使用苍耳泡脚过程中，可以刺激足部的穴位反射区和经络，促进人体的血液循环，是一种很好的养生保健办法，坚持天天泡脚，有利于身体健康。