沙棘对皮肤通常可以起到促进皮肤循环代谢，预防衰老，预防自由基活跃等作用。但是建议在医生的指导下使用。
沙棘也属于中药物的一种，当患者出现身体免疫力低下或者皮肤缺乏营养情况时，可在医生指导下通过食用沙棘或者涂抹沙棘等方式进行改善，但也需要注意，如果患者自身对沙棘中的某种营养物质存在过敏情况，建议避免使用，同时在食用时根据身体的状况情况进行选择，避免导致出现疾病症状加重现象。
日常生活中也建议患者规律作息，避免熬夜，饮食上尽量以清淡为主，通常对于沙棘改善皮肤可起到一定的辅助帮助。