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新鲜山楂泡水喝的功效有哪些

发布时间:2024-08-03 1026人阅读
谢玉兰副主任医师 东南大学附属中大医院

使用新鲜的山楂泡水喝,通常能够刺激肠胃,起到开胃消食、消除胀气、通便利尿等功效,但是不可一次性使用过多,造成胃酸分泌异常。

1、开胃消食:山楂味酸,入脾、胃经,所以能够促进胃液分泌,达到健脾开胃、改善食欲不振的作用,但不应过多饮用,以免造成身体不适。

2、消除胀气:适量饮用新鲜山楂泡水,能够刺激胃肠道,促进胃肠蠕动,改善腹部胀气增多的现象。

3、通便利尿:山楂内含有大量的维生素C和矿物质,通常可以起到通便利尿的作用,还可以增强人体免疫功能。

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